Beschrijving
Blijven je gedachten maar malen en houdt angst je tegen? Dit e-book helpt je piekergedachten te doorbreken en met concrete oefeningen meer grip op angst te krijgen.
Geschreven door psycholoog Zohra.
- Taal: Nederlands
- Formaat: PDF, 19 pagina’s
- Download: na je betaling ontvang je een downloadlink per e-mail; je vindt het bestand ook in je account onder Downloads.
Dit hulpmiddel biedt algemene informatie en oefeningen. Het is geen persoonlijke diagnose of vervanging van professionele hulp.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.