Beschrijving
Dit Engelstalige journal helpt je om angstige gedachten en gevoelens op papier te zetten en beter te begrijpen. Met gerichte vragen en oefeningen krijg je stap voor stap meer grip op angst.
Geschreven door psycholoog Zohra.
- Taal: Engels (de tekst van het e-book is Engelstalig)
- Formaat: PDF, 36 pagina’s
- Download: na je betaling ontvang je een downloadlink per e-mail; je vindt het bestand ook in je account onder Downloads.
Dit hulpmiddel biedt algemene informatie en oefeningen. Het is geen persoonlijke diagnose of vervanging van professionele hulp.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.